月经对女性来说非常重要。女性在经期会特别注意护理自己的身体，但是很多女性在经期会痛经。痛经往往会给女性的生活和工作带来很多困扰，很多女性会因为痛经而感到压抑。其实痛经并不可怕。女性只要在日常生活中养成良好的生活习惯，服用一些保健药物，就可以远离痛经。

从医学角度来说，女性痛经的原因有很多，但是结合现实生活，我们发现一般有以下几种原因会导致痛经。一般日常生活中精神压力大的女性更容易发生痛经，原发性痛经与经期子宫内膜前列腺素含量增加有关。没有痛经的女性也不能掉以轻心。建议做好经期护理。

一般痛经主要表现为女性小腹疼痛，可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状。部分症状较重的患者可能会出现冷汗、畏寒等症状。女性痛经症状严重时，需要去专业医院治疗。需要注意的是，痛经的民间偏方很多，女性一定要理性对待这些偏方。偏方不一定适合所有人，严重的话会对身体造成伤害。

随着现代医疗的不断发展，痛经的治疗措施很多，临床上常用的方法有药物治疗和一般治疗。临床常用药物有对乙酰氨基酚、对乙酰氨基酚加帕马溴、乙烯水杨酸。除了这些药物，女性其实还可以服用避孕药来缓解痛经。痛经的预防可以通过练习瑜伽和一些体育锻炼来增强身体的免疫力。其实痛经和生活习惯有很大关系。如果女性在日常生活中能养成良好的生活习惯，痛经基本不会发生。