睾丸扭转是男性的常见病，并不罕见，从新生儿到老年人都有可能发生。但20-25岁左右的儿童和男性发病率最高。睾丸扭转发病后应尽早治疗。如果不积极治疗，会导致睾丸坏死，甚至切除。所以日常生活中要做好预防。

1.多注意易发年龄。

以及20岁左右的孩子，男性容易出现睾丸扭转。所以，这个时期的男性要多注意自己的睾丸。一旦睾丸出现疼痛，就要谨慎，尤其是突然出现阴囊肿痛的时候。需要注意的是，有睾丸扭转的可能。这时候最好去医院的泌尿外科检查治疗。

2.尽量避免剧烈运动。

睾丸扭转大多与剧烈运动有很大关系，所以男性在日常体育课和游戏活动后，要注意自己的睾丸。如果这些活动后阴囊有疼痛感，最好仔细检查，因为剧烈运动容易引起睾丸扭转。

3.有先天因素的患者，日常生活更要注意。

睾丸扭转和先天因素有一定的关系。有些男性睾丸发育不全，睾丸发育不良，精索都是睾丸扭转的原因。这些患者在日常生活中要多加注意，尽量避免剧烈运动，以免造成睾丸扭转。

4.自我检查

睾丸扭转的原因很多，所以男性在日常生活中要定期检查自己，尤其是在有阴囊绞痛和腹痛的生活中。这种情况一般是睾丸扭转引起的，所以家长也要多关注孩子的表现。当孩子用手捂住会阴，脸色苍白，弯腰驼背时，可能是睾丸扭转，这个时期要多加注意。

睾丸扭转会给男性带来很大的伤害，但如果疾病发现得早，治疗起来也不会太难，而且可以徒手复位睾丸。但如果发病时间过长，只能做手术，治疗后请医生做常规精液检查，以免影响精液的生成和以后的生育能力。