专家:预防龟头炎，首先要避免高危病因。此外，还有龟头炎的高发人群，如包皮包茎患者，或多性乱交者。另外，龟头炎虽然常见，但其预防方法并不复杂。以下是预防龟头炎的方法:

夫妻中如有一方患有性器官疾病，应暂停性生活，及时治疗，待痊愈后方可恢复性生活。如果患有滴虫或白色念珠菌感染，应由夫妻双方同时治疗。

日常饮食以清淡为主，不吃辛辣刺激性食物，注意休息，不允许疲劳。对于急性包皮龟头炎，应避免使用皮质类固醇软膏，以免发生更严重的感染。

如有溃疡或糜烂，应及时换药，每日两次，以免不适。经常清洗包皮和阴茎头，保持包皮腔清洁干燥。避免不洁的性行为，过清洁的生活。

此外，念珠菌性阴道炎也是一种常见的龟头感染疾病，容易发生在包皮过长而没有进行包皮环切的人身上。携带者一般无症状和体征，常见症状为阴茎包皮和阴茎头轻度潮红、干燥光滑，包皮内皮和龟头沟出现白色奶酪样斑块，部分出现淡红色糜烂和薄壁脓疱。通过经常接触，或接触被污染的浴巾等日常用品而感染。

龟头炎本身是有防御系统的，但是当一些因素导致防御系统被破坏或损坏时，细菌就会侵入龟头炎，从而导致龟头炎。龟头炎常伴有龟头炎，统称为包皮龟头炎。治疗和预防方法基本相同。