青光眼是最常见的眼病之一，患此病后对患者的视力危害极大，在病程中逐渐损害患者的视力。因此，青光眼患者患此病后要注意治疗，治疗期间要控制饮食。下面详细介绍青光眼怎么吃。青光眼患者的饮食有“三忌”。

一:浓茶咖啡。青光眼患者在日常饮食中要注意避免浓茶和咖啡。浓茶和咖啡会刺激交感神经。如果人的交感神经兴奋，就会引起瞳孔扩大，房水循环受阻，都会导致眼压升高，加重青光眼的急性发作。因此，患有青光眼的患者在日常饮食中应尽量避免浓茶和咖啡。

忌:一次性大量饮水。一次性饮用后大量的水分被人体吸收，眼睛里的房水也会相应增加。如果正常患者可以通过加速代谢调节来排出多余的房水，那么青光眼患者由于滤网功能的障碍，会出现房水排出异常，从而导致眼压升高。因此，青光眼患者的饮食要注意的是避免一次性大量饮水。

忌:辛辣刺激性食物。辛辣食物也是青光眼患者的禁忌食物，如辣椒、生姜等，不能吃。食用后会引起机体上火，机体上火后眼压升高，不利于青光眼的康复和恢复。

以上主要是关于青光眼怎么吃。青光眼患者在饮食上有“三忌”的问题。青光眼患者在日常饮食中要注意多吃清淡的食物，避免刺激性食物。还需要注意的是，避免浓茶咖啡，避免一次性大量饮水，适当饮水。