中耳炎患者经常感到耳朵疼痛，有时还会出现耳鸣。因为这个原因，很多人会觉得很烦。有很多事情是这种病不应该做的，比如游泳。一旦不慎，就会引起耳朵发炎。所以，中耳炎的注意事项你要有所了解。

一:均衡的饮食和生活习惯。减少烟、酒和辛辣食物的使用，避免可能感冒的场合，可以保持鼻、咽和咽鼓管的健康，从而防止中耳炎的恶化。

第二，感冒时，尤其是出现鼻塞时，不要小看它，要尽早治疗，以免加重中耳炎。

三:中耳炎患者要保持周围环境安静，不要过度运动，不要吹笛子和吹气球，随时漱口保持口腔卫生，尽量用鼻子呼吸，病耳朝下侧卧在床边，不要太用力擤鼻涕，适当的运动也有助于鼻道和咽鼓管的畅通，维持中耳的排泄和通气功能。

四:中耳炎患者平时要防止不干净的水通过外耳道进入中耳，引起炎症加重。

5.养成正确的医疗习惯，听从耳鼻喉科专家的指导和治疗，千万不要自作主张，以为症状缓解了就自行停止治疗，使病情变成慢性或产生副作用。

以上专家从五个角度讲解了中耳炎的注意事项。但是由于个体差异，也要根据自己的具体表现来看应该注意什么。此外，患有这种疾病的人不仅需要尽快去看医生进行治疗，还需要吃一些对耳朵有益的食物，做好预防工作。