断奶时如何预防乳腺炎，

1.首先，饮食要清淡，不要吃油腻的食物，少喝水和汤，尤其是鱼汤、鸡汤等奶食。可以多吃山楂、韭菜等奶食。

2.断奶后可以选择穿略紧的内衣，可以抑制乳汁的分泌，减轻乳房肿胀。

3.断奶的时候，不能操之过急。宝宝母乳喂养十个月后，就可以考虑断奶了。

4.在断奶过程中，将每天三次的喂食次数减少到两次或一次。如果有多余的乳汁，一定不能聚集在乳房里。你应该使用吸奶器排出多余的乳汁，这样可以有效缓解乳房疼痛。

5.断奶期间必要时，可在医生指导下服用回奶药回奶；断奶期间，出现乳房肿块、乳房局部皮肤发红发热等症状，应及时到医院就诊。