母艳蕾
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共轭亚油酸的作用有哪些
发布时间：2023-02-03
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共轭亚油酸(CLA)是一种不饱和脂肪酸，是人类和动物营养所必需的，人体不能合成。亚油酸摄入不足，会诱发心脑血管疾病。亚油酸具有降血脂、软化血管、降血压、促进微循环的作用。
临床上常用于治疗高血压、高血脂、心绞痛、动脉粥样硬化、冠心病、老年肥胖等。能有效防止人体胆固醇在血管壁堆积，有效降低心脑血管疾病的发病率。
可以吃一些植物油，如橄榄油、花生油等。日常，而且亚油酸含量比较高。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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