荣春红
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去风湿吃什么食物好
发布时间：2023-01-31
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风湿最好吃一些清淡的食物，比如新鲜的水果蔬菜。还要适当补充富含高蛋白、维生素和钙、易消化、无刺激性的食物，如瘦肉、蛋清、牛奶、蘑菇和淡水鱼等。，这些都对你的健康有益。尽量避免抽烟喝酒，也不要吃辛辣刺激的食物，不要吃生冷的食物，以免肠胃反应，对你的恢复不利。此外，你应该注意不要吃太甜、太咸和太酸的食物，并尽量平衡你的饮食、营养、肉类和蔬菜。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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