女性平时不注意外阴的护理，平时不注意个人卫生或者经常久坐，都有可能导致外阴红肿瘙痒。如果不注意合理治疗，甚至会引起外阴菌群失调或分泌物异常等症状，同时还可能引起局部糜烂性疾病。应进行相关检查，根据不同病因合理用药。下面是导致外阴有点痛的原因。

1.毛囊炎:毛囊炎症状明显，可引起局部瘙痒和疼痛。随着病情的发展，患者会出现大面积的红色丘疹，同时会出现局部皮肤生长和刺痛。因此，应及时诊断和治疗。可以选择一定浓度的生理盐水冲洗外阴，可以达到消炎止痒的效果，也可以选择外用抗生素眼膏进行治疗。

二、前庭腺囊肿:外阴刺痛也可能是局部炎症感染所致。如果有前列腺炎或前庭腺囊肿，腺管内会有堵塞，会引起局部肿胀疼痛。

三。外阴炎症:外阴细菌感染会引起外阴刺痛的症状，同时会引起外阴溃疡和糜烂性疾病。所以要及时检查，可以选择外用抗生素或者局部清洁来改善病情。

4.阴道炎:这是一种常见的妇科疾病，发病初期会出现白带增多、外阴瘙痒等症状。随着病情的发展，还会引起外阴皮肤肿胀疼痛。所以要及时去医院检查，可以选择外用药膏或者阴道给药进行治疗。

以上几个方面已经介绍了外阴疼痛的实际原因。这种症状的诱因比较复杂，通常是由局部炎症、感染或外伤引起的。所以要及时检查，可以选择外阴用药或局部清洗来改善病情，避免局部刺痛和瘙痒。另外，要注意个人卫生，最好勤换内衣，保持患处清洁干燥。