阳痿是男性的常见病之一。阳痿的原因很多，比如任何可以减少阴茎海绵体血流量的疾病，比如动脉硬化等。，以及男性压力和长期抑郁，都会导致阳痿。阳痿主要是指男性产生性需求所需的时间，此时阴茎无法勃起或勃起硬度不够，无法维持性交。

阳痿的原因

男性身体的一些疾病，如糖尿病、高血压和一些精神疾病，会导致阳痿。这些原发疾病持续的时间越长，男性性功能障碍就会越严重。长期服用降压药也会引起阳痿。

长期酗酒、吸烟、过度疲劳、压力、抑郁等。都会引起男性性功能的疾病，导致阳痿。

跑步可以治阳痿。

跑步是忘我的需要。跑步可以让人暂时忘记自我，完全与自然相处。

掌握体育锻炼的需要。身体需要锻炼。跑步和性交一样愉快，可以让身体更健康。

跑步可以释放压力，彻底放松身体。在平时，人需要掌握身体的机器。性交和跑步都可以掌握自己的身体。

4自我放纵的需要。跑步和性交一样需要自我放纵，是一种愉悦的人生体验。

压力和放松是相互作用的。跑步和性爱一样，是一种对神经系统的锻炼。当跑步和性爱达到高潮时，人体会完全放松。

6.娱乐，娱乐在生活中也很重要。跑步也是一种娱乐，性交也是娱乐。

阳痿是每个男性都很熟悉的一种疾病。如果得了阳痿，要及时治疗。阳痿的原因有很多，比如男性身体的一些疾病，如高血压、糖尿病等。，以及长期的压力，都会导致阳痿。在阳痿的治疗上，平时可以多做运动，比如跑步就是一个很好的方式，不仅可以增强体质，还可以提高性能力。