生活中更多的女性朋友受到减肥的困扰，在选择减肥方法时大多特别无奈，因为减肥不能达到满意的效果，所以才减肥，而更多的女性特别追求刮痧拔罐减肥，却不知道其效果如何。这里给大家介绍一下刮痧拔罐的功效。

刮痧拔罐对减肥很有效，能活血化淤，散寒止痛，消肿。不仅能有效减肥，还适用于肩周炎、颈椎病、神经性头痛、腰腿痛、风湿性关节炎、三叉神经痛、坐骨神经痛等疾病。对体内丰胸减肥有帮助，受到了更多女性朋友的关注。

刮痧拔罐需要选择一个合适大小的锅和舒适的位置，然后提起所选锅的顶部活塞，这样才能保证通风。用真空枪口罩住锅的顶部活塞后，垂直快速地提起拉杆几次，会使拔罐部位的皮肤鼓起，达到患者的耐受程度。锅要吸附在体表，然后轻轻左右旋转负压枪口，按压锅的活塞，防止。

拔罐时要选择合适的姿势和肌肉比较饱满的部位。如果姿势不当，骨骼的运动和骨瘦如柴都不适用，毛发较多的部位也不适用。拔罐时应根据拔罐部位的面积选择合适的火罐，操作要迅速，使火罐拉得紧，吸附力强。

通过对以上内容的了解，我们知道刮痧拔罐减肥是有效的，而且可以起到更好的肥效。朋友们可以清楚地了解以上知识。如果想拔罐减肥，一定要咨询专业人士做专业减肥。