生活中出现拇指外翻时，一定要及时采取矫正或手术治疗，询问拇指外翻的原因，掌握拇指外翻的相关知识，以便在发病初期预防，避免不良生活习惯。通常拇指外翻的原因主要有三种，但遗传因素是导致拇指外翻的主要因素。

1.遗传因素:遗传因素是导致拇指外翻出现的主要因素。如果在没有拇指外翻的情况下，家族中有拇指外翻史，一定要注意防范。一般来说，拇外翻的发病要到患者成年后才会出现，所以要及时治疗拇外翻。

2.不良生活习惯:大多数女性都有走路姿势不正确、经常穿尖头高跟鞋的习惯。尖头鞋会对形成的三角区的脚部骨骼形成很大的限制，以及一种畸形的排列，所以久而久之骨骼就会变形，造成拇指外翻的状况。

3.出现一系列的骨骼疾病:有些患者在患风湿性疾病时，会出现关节和骨骼变形的症状。如果风湿性部位在拇指，容易出现拇指外翻的并发症。在这种情况下，治疗骨的风湿性疾病可以改善拇指外翻的情况，但通常采用手术来纠正。

以上是拇指外翻的原因，遗传占了大部分因素，也和后天的生活习惯等疾病有关。因此，在日常生活中，一定要注意家族史中是否有拇指外翻史，采取合理的预防措施，养成健康的生活习惯，避免因受凉而引发骨骼疾病。一旦出现拇外翻症状，一定要做好康复和脚趾矫正。如果程度严重，需要及时治疗，防止拇外翻程度加深，给患者本身带来痛苦。