灰指甲是一种真菌感染疾病，常发生在脚趾甲和手指甲上。得了灰指甲后，指甲颜色会变，这种病会互相传染。那么如何才能预防灰指甲呢？

1、

保持干燥的环境。在家要经常开窗通风，防止室内空气潮湿。日常生活中要注意个人卫生，如毛巾、拖鞋、脚盆等物品，要专门使用，定期消毒。而且如果得了灰指甲，一定要注意不要传染给家人。

2、

不要做仿真。因为人造指甲会伤到你的真指甲表面，会给真菌进入提供机会。所以现在的女性要少做美甲，对自己的健康负责。

3、

平时我们在穿鞋的时候，一定要穿合适的鞋子，不要穿太小挤脚的鞋子，因为经常挤脚容易引起灰指甲。

生活中，很多人通常会犯这样的错误，认为灰指甲只是指甲颜色不好看，所以不去治疗。这种想法是错误的。当你发现自己得了灰指甲，就要尽早治疗。