最近感觉皮肤很奇怪，有些白斑，有些硬化。本来没怎么在意，但是白斑开始蔓延，越来越广。于是去医院检查，才知道自己得了白癜风。问了一些食疗方法，分享给大家。

1、

医生推荐了一种很普通却很有效的食材——豆腐。豆腐含有丰富的蛋白质，对我的皮肤有好处，还能缓解我的病情。所以我做了一个葱拌豆腐。先将豆腐切块，葱切成葱花。先将大蒜捣碎，然后将豆腐倒入少许水中，加入葱花和调料。

2、

平时我比较喜欢喝甜品，正好医生给我推荐了一种食材，就是甘蔗。甘蔗可以清热解毒，淡化色素，缓解白癜风。所以我做了马蹄形甘蔗水。首先，我把马蹄铁洗干净，去皮，切成块。然后，我把甘蔗剥皮，切成段。然后我把所有的材料加在一起，和冰糖一起煮了一个小时。

3、

无花果是减轻白癜风的良好食物和药材。无花果可以直接吃，也可以洗净放在水里煮，加冰糖得糖浆。无花果叶可用水煎服，煎出的汁液可涂于白斑患处。这些食疗方法很有效，我的白癜风已经开始慢慢消退了，值得推荐！