现在我们都不愁吃不愁喝，大家的日常生活水平和饮食水平也越来越好。虽然大家的食物水平都有了明显的提高，但是现在很多人都严重营养不良，这和人们挑食，饮食不规律有很大关系。那么，营养不良可以吃什么呢？下面专家将为广大患者详细介绍营养不良的饮食调理方法。

营养不良的病人通常缺乏维生素。维生素是人体必需的营养物质。当人体缺乏维生素时，会引起患者体内各种营养不良的症状。比如，人体严重缺乏维生素A会导致夜盲症。然而，维生素B2摄入不足会使患者患上乳鸽炎症，甚至各种皮肤病，如皮炎和滑囊炎。营养不良的病人需要多吃动物肝脏，多喝牛奶。除此之外，鸡蛋、豆类和各种绿色蔬菜也是营养不良患者需要多吃的食物。

另外，蜂王浆也是很好的营养食品。蜂王浆作为一种营养保健食品，含有蛋白质、脂肪和糖、维生素A、维生素B1和维生素B2，对治疗营养不良非常有益。在每日热量的补充中。营养不良患者一定要积极把握，多吃含优质蛋白质的食物，多吃水果蔬菜。

营养不良通常会导致患者头晕，以及体力不支等一系列症状。对于如何调理成人营养不良的介绍，暂时就介绍到这里，患者可以多吃以上专家推荐的这些食物。此外，专家建议大多数营养不良患者不要熬夜，少吃垃圾食品。