随着社会节奏的加快，男性的生活压力也越来越大。前列腺炎已经成为男性的常见病。其实这个病是可以治好的。只要患者在生活中能多加注意，就能防患于未然。我们来看看具体措施:

1.对于已治愈的慢性前列腺炎患者，应每天晚上进行热水坐浴，以改善前列腺的血液供应，防止炎症复发。

2.多喝水。高浓度的尿液会对前列腺造成一定的刺激。长期不良刺激对前列腺有害。

3.调节性生活，不要频繁手淫，注意性生理卫生，防止前列腺过度充血和生殖器感染。

4.避免摩擦。会阴摩擦会加重前列腺炎的症状，使患者明显不适。为防止局部有害摩擦，应少骑自行车，不宜长时间或长距离骑自行车、摩托车。

5.注意日常生活，养成良好的生活习惯，防止过度疲劳，预防感冒，进行有效的体育锻炼。

6、排尿，一旦膀胱充满尿液，就要排尿。排尿对膀胱和前列腺有害。

所以，养成良好的生活习惯往往是防病的基础。如上所述，憋尿不是一个好习惯。男性要多注意喝水，调节性生活等等。边肖，我相信如果采取以上六项措施，疾病将远离你。