颈部按摩器的正确使用方法如下:

1.查看使用说明书:将按摩仪从包装中取出，仔细阅读使用说明书，注意电源线和电池有无损坏，完好后再安装仪器。

2.佩戴:观察颈椎按摩器的佩戴方向。一般平的一面放在颈椎下方，凸的一面放在颈椎靠近头部的一侧。将按摩器放在颈椎上，开口面朝前。

3.开机:用遥控器和按钮打开颈椎按摩器，根据个人需要调整加热和按摩模式，充分放松肌肉，按摩颈部肌肉约10-20分钟。

4.End:颈椎按摩器工作完毕后，取下，上下左右移动颈椎数次，效果更佳。