孙松朋
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钙片不能和什么一起吃
发布时间：2023-02-01
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钙片不宜与牛奶、菠菜同食。
因为牛奶中的蛋白质会和钙片结合形成乳块，不利于消化吸收。菠菜含有大量的草酸，一起吃容易形成结石，不利于健康。
此外，钙片不宜与咖啡、可乐等碳酸饮料同食。因为这种饮料富含酸性物质，容易与钙结合形成碳酸钙，不利于身体吸收。所以建议单独服用钙片，有助于身体及时补钙。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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