鼻窦炎的病因众说纷纭，但无论如何，既然已经患上，首要任务就是接受相关治疗事宜，做好日常护理，争取早日康复。由于有些患者不太了解鼻窦炎的护理，今天边肖就为大家一一介绍。

1.平时注意鼻腔卫生，养成早晚洗鼻的良好卫生习惯。

2.注意哭的方法。鼻塞、鼻涕多者，按压一个鼻孔，微微吹气。之后，交替。鼻子太粗的时候用盐水洗鼻子，避免伤害鼻粘膜。

3、游泳姿势要正确，尽量让头露出水面。

4.患有牙病的人应该彻底治疗。

5.急性发作时，多休息。卧室要明亮，保持室内空气流通。但要避免直吹和阳光直射。

6.遵医嘱及时服药。

7、慢性鼻窦炎，治疗要有信心和毅力，注意加强锻炼增强体质。

8.严禁吸烟、饮酒和吃辛辣食物。

9.保持开朗的性格，避免精神上的刺激，注意不要过度劳累。

10、平时可以经常做鼻子按摩。

11.每天早上用冷水洗脸，可以有效增强鼻粘膜的抗病能力；

以上就是人们护理鼻窦炎的十一大要点介绍。希望对你有帮助。即使我们的病情有所好转，也要坚持护理措施，才能彻底告别鼻窦炎。