大多数人都被痘痘侵蚀过。一般来说，痘痘是一种内分泌皮肤病，大部分痘痘都是因为毛孔堵塞造成的。对于很多人来说，痘痘严重影响了自己的外在形象，尤其是一些女性患者。现在很多美容机构都宣称可以很好的治疗痘痘，而且不反弹。但是痘痘的治疗也需要考虑自己的皮肤，尤其是一些皮肤过敏的人。用一些化妆品会给她们带来很大的刺激，那么怎么解决她们的脸呢？

1、

首先是选择合适的化妆品。化妆品选的不对，会让皮肤更差。比如油性皮肤的人如果长期使用油腻的化妆品，久而久之就会堵塞毛孔，导致成人痘痘的出现。或者使用铅、汞等重金属，不仅导致长痘，还会导致皮肤老化速度惊人。

2、

多注意你的饮食。食物清淡，吃素。即少吃或不吃辛辣浓味，包括避免生葱、生蒜、辣椒等刺激性食物，以及浓洒、浓茶、咖啡。原因是辛辣食物可以刺激雄激素的分泌，过多的雄激素可以刺激皮脂腺分泌皮脂。

3、

如果严重的话，最好找美容院做几次治疗，把痘痘黑头清理干净，然后买一瓶精华液收缩毛孔(这个很重要，是用来恢复你的毛孔的，不然你的毛孔清理完就很难恢复了)。这样几次之后，你的皮肤一般不会完全好，会改善很多。

当患者需要注意长痘时，注意不要用手挤压，以免感染；注意不要吃辛辣油腻的食物，多吃水果蔬菜，多喝水。最后，你需要注意你的日常。