肾病是近年来发病率较高的一种疾病，其危害也非常大，经常给患者的生活和工作带来很大的困扰。患者要及时治疗，同时从饮食上控制，避免不必要的麻烦。那么，高血压肾病患者怎么吃呢？让我们来看看吧。

高血压怎么吃？有以下几点:

改变饮食习惯:应在医生的指导下分析饮食，改变不良饮食习惯，限制某些食物，以达到营养要求，提高生活质量。

控制热量供应:应根据病情确定合适的热量，一般以维持理想体重为基础。因为这些患者往往存在脂代谢紊乱，减少脂肪摄入不仅有助于控制热量，还能改善代谢紊乱。

饮食:低盐高维生素饮食:高血压肾病患者应控制盐的摄入，避免咸味食物；有防腐剂的食物也要少吃。摄入充足的维生素，尤其是B族维生素，有利于体内新陈代谢的调节，必要时可补充维生素。

适量喝茶:茶多酚对人体脂肪代谢有重要作用。能清热解毒，消炎杀菌，软化血管。

蛋白质是人体必需的营养素，但如果蛋白质的摄入量过高，会增加肾脏的负担，加重肾脏损害；如果摄入不足，会影响人体的营养供给。因此，患者应根据自己的肾功能决定蛋白质的摄入量:在没有明显肾功能损害时，蛋白质的摄入量应控制在每天50g左右；如果有明显的血肌酐、尿素氮等异常，蛋白质的摄入量应减少到每天20 ~ 40g。

限制高血压患者盐的摄入量:每天应逐渐减少到6g以下，即普通啤酒盖去掉胶垫后，一个平盖的盐约6g。这是指盐的量，包括食用盐和其他食物中钠转化成盐的总量。适当减少钠盐的摄入，有助于降低血压，减少钠和水在体内的潴留。

温馨提示:在生活中，大家一定要特别注意日常饮食，养成良好的饮食习惯，多参加户外活动，增强自身免疫力，更好地抵御疾病的侵袭，减少不必要的麻烦。在此，祝你早日康复。