众所周知，拔罐是中医常用的治疗方法。很多人出于保健需要，在自己家里拔罐，也有人去医院拔罐。拔火罐可以帮助人们摆脱湿毒，改善许多慢性疾病，因此现在受到许多年轻人的欢迎。很多人因为拔火罐后出了很多汗，所以想洗个舒服的澡，但是这个时候不用担心，因为这个时候洗澡很可能会带来很大的问题。

拔罐后不要急着洗头。

拔罐有很好的温阳效果。人在洗澡后可以拔罐，但千万不要拔罐后马上洗澡，因为刚拔罐，对于一些身体不太好的人来说，这个时候身体比较虚弱，人的皮肤也很脆弱。这个时候洗澡很容易导致皮肤损伤发炎，皮肤的毛孔都是张开的。这个时候洗澡也容易着凉。其实人这个时候是不能洗澡、喝凉水、站着的。

拔罐后多久可以洗澡？

拔罐后三小时内，大家尽量不要洗澡，吃饭前后一小时不能拔罐。如果身体虚弱或者有一些皮肤病，就不能拔罐。有些人误以为要把水泡拔出来才能显现效果。拔罐的原理主要是负压，不是时间。如果负压特别大，人用很长时间去cupp，会伤害皮肤。

虽然拔罐有非常好的养生作用，但是生活中有些人是不适合拔罐的，比如月经期的女性，体质特别弱的人。拔罐的时候，大家也要控制好时间。如果是保健需要，每个人尽量不要超过10分钟。如果是为了治病，拔罐时间也要遵医嘱。另外拔罐后大家先休息一下，不要急着洗澡。