现在的社会是一个看重金钱的社会，所以很多人为了金钱拼命奋斗。最典型的就是那些白领，他们总是没日没夜的工作赚钱，以至于身体总是处于疲劳状态，从而导致一系列的身体状况。今天就来说说白领不孕的原因。

一、手机裤兜

大部分男人都把手机放在裤兜里或者腰间。吴博士指出，长时间将手机放在裤兜里，会使睾丸容易受到电磁辐射，从而影响精子活力，进而影响精子数量。

对策:放在桌子上或者拿在手里。

第二，长时间开车

长期开车或久坐会压迫供血不足的盆腔，使血氧含量下降，使能量和营养物质减少，导致精子能力下降。

白领女性，由于长期久坐，经期前和经期往往疼痛剧烈，再加上缺乏运动，导致血液循环障碍；有的是气滞血瘀，容易导致淋巴或血性栓塞，使输卵管不通；更因为久坐和身体的关系，形成了子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。

对策:每45分钟起身活动5分钟；你应该每天活动30分钟。

第三，穿紧身牛仔裤

男性不宜穿太紧的牛仔裤，尤其是透气性、散热性差的化纤“裆裤”包裹阴囊，使阴囊处于封闭状态，空气不流通，会滋生细菌，引起生殖道炎症；同时也阻碍阴囊皮肤散热降温，限制血液循环，阻碍精索静脉回流，对精子的产生和营养非常不利。长此以往，容易造成日后不孕不育的不良后果，也容易减少血液供应，尤其是炎热的夏天，阴囊会松弛，过紧的牛仔裤会影响阴囊所需的适当温度。

对策:穿透气性好，宽松的裤子。

四、桑拿和热水浴频率。

睾丸生精需要比正常体温37℃低1℃-1.5℃的环境。有资料显示，精子密度正常的人，连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，精子密度可降至1000万/ml以下，可持续3周。因此，太频繁、太长时间的热水浴不适合精子数量少、活率低的不孕患者。

对策:少蒸桑拿，减少洗热水澡的时间和次数。

5.吸烟

吸烟不仅是优生优育的大敌，也是导致不孕不育的原因之一。根据研究，女性吸烟会扰乱和破坏正常的卵巢功能，引起月经不调、更年期提前和不孕。女性即使怀孕，吸烟也容易导致流产、早产、死胎，生下的孩子也比不吸烟者轻很多。

由于香烟的烟雾中含有强烈的致畸物质，男性经常一天吸20支烟，精子存活率只有50%，出现多种畸形精子，从而导致不育或生出先天性畸形儿的后患。此外，尼古丁对精子活力和穿透能力有影响。

对策:戒烟。

不及物动词营养不良和偏食

精子的产生需要原料，所以生精功能与营养水平密切相关。你不必吃甲鱼或鳗鱼。但多吃瘦肉、蛋、鱼、蔬菜，保证必需的蛋白质、维生素、微量元素的供应，仍然是必不可少的。偏食的人往往容易出现一些营养缺乏的情况。

对策:保证营养均衡。

七、工作压力。

精神因素和人格特征对男女生殖功能的影响不容忽视。

对内分泌功能的研究表明，女性长期处于神经焦虑和恐惧状态，不仅会引起植物神经功能紊乱，还会影响性激素的分泌，引起生殖功能障碍，可表现为无排卵月经、月经稀少、排卵稀少、闭经或功能性子宫出血，还可引起输卵管痉挛、宫颈粘液粘稠，不利于精子穿透等。据统计，约60%的神经症女性存在不同程度的月经紊乱，降低了正常妊娠率。

但如果男性长期紧张、心情不好，大脑皮层会抑制性腺轴激素，导致精子产量下降。

对策:尽量放松精神，多听音乐，经常锻炼，增加对生活的兴趣。

八、喝酒。

现代医学认为，过量饮酒会危害生殖系统的功能，导致内分泌紊乱，改变生殖细胞的染色体结构和数量。饮酒可使血管扩张，加速体内毒素的吸收，延缓毒素清除功能，从而降低精子质量。

长期饮酒者的精液中，精子数量减少，活动力减弱，男性阳痿、不育、女性化的发生率明显增加。

酒精还会阻碍女性卵子的发育和成熟。和吸烟一样，长期酗酒会增加不孕和畸形婴儿。

对策:适当饮酒，有怀孕计划的人尽量戒酒。

其实钱怎么可能身体重要？钱赚不到，身体需要保护。当我们的身体状况良好时，我们会后悔。当初不在乎身体的我们，为什么会知道赚钱？所以从现在开始，先把身体养好，再去赚钱。我们不能要钱，也不能死。