营养不良是一个用来描述由不适当或不充分的饮食引起的健康状况的术语。营养不良通常是指由于摄入不足、吸收不良或营养素丢失过多而引起的营养不良，但也可能包括由于摄入过多或摄入特定营养素而引起的营养不良。患者的主要表现为体重减轻、脂肪减少或消失、生长迟缓、体重减轻等。营养不良会导致头发变色吗？

营养不良可能导致头发发黄。日常生活中过度节食也会导致各种营养元素的缺乏。不仅会导致头发发黄，还会导致皮肤发黄，指甲苍白。如果你经常在户外工作，但没有对头皮和头发采取保护措施，那么长时间的紫外线照射后，你的头发可能会变黄。日常生活中需要加强营养。紫外线强的时候可以戴遮阳帽。

营养不良一旦出现很可能是身体的某些疾病造成的，所以药物调理的实施也很关键。与其他调理方式相比，见效更快，可以直接有效地从焦点处进行调节。它是病理性营养不良的重要调节手段。事实上，严重营养不良的发生与许多不良习惯有关。暴饮暴食和不规律的饮食习惯很容易导致营养不良。所以，在调整重度营养不良的过程中，从饮食习惯入手是非常有必要的。养成少食多餐的习惯，避免暴饮暴食。规律的饮食还可以促进身体对营养物质的吸收，从而减少严重营养不良的影响。

改善营养不良的第一个方法是加强高蛋白食物的摄入。比如鱼、虾、蛋、奶等优质蛋白质可以及时利用。这些蛋白质可以有效地增加儿童血液中白蛋白的浓度，并有助于改善肌肉张力。二是及时补充微量元素。可以给孩子补充微量元素锌和铁，可以提高食欲，纠正贫血。营养不良严重，需要使用氨基酸、脂肪乳等营养素进行静脉补充。