目前临床上，像子宫内膜异位症这样的疾病其实是一种非常常见的妇科疾病，发生后会对患者的生活造成很大的影响，是困扰女性朋友的重要疾病。当患有子宫内膜异位症时，一定要积极治疗。子宫内膜异位症的药物治疗方法有很多种，如药物和手术。不同的疾病有不同的治疗方法，多运动可以预防子宫内膜异位症。

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如果女性能够经常进行体育锻炼，那么她体内的免疫系统处于健全状态，而运动员体内的白细胞，尤其是吞噬细胞是活跃的，能够吞噬和处理出血的经血和子宫内膜组织，对她的健康是非常有益的。

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此外，经常运动的女性还可以增加雄性激素的浓度，可以抵消雌性激素的作用。研究表明，每周锻炼2小时以上的女性患子宫内膜异位症的几率是不锻炼者的两倍。可见经常锻炼的好处很多。

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最后建议女性朋友可以坚持跑步和弹跳，因为这两种运动都可以对肌肉和关节产生最强的拉动和刺激作用，后者可以增加男性荷尔蒙的浓度。只要你能坚持锻炼，就能让身体免受疾病的伤害。

建议女性朋友在日常生活中了解一些相关的医学知识，以免对身体造成损害。一旦身体不适，要及时治疗。