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张妮
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知识库 吃什么食物可以降低胆固醇
吃什么食物可以降低胆固醇
发布时间:2023-02-03
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能降低胆固醇的食物有胡萝卜、杏仁、牛奶、苹果、牡蛎、大蒜、玉米、海带、蜜柚、鲱鱼、酸奶、芝麻、洋葱、西红柿、豆类、芹菜、韭菜等。

当胆固醇升高时,不能只靠饮食来降低胆固醇,还要根据病因采取药物治疗或手术治疗。

胆固醇升高的原因与代谢紊乱、各种高脂蛋白血症、胆道梗阻、心血管疾病等有关。此外,长期高胆固醇、高热量饮食、肥胖人群等。,也会增加胆固醇。


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