这是人身体很重要的一部分，对于中医来说更是如此。他们认为脚底是人体内脏的交汇处。经常按摩脚底可以提高人的健康水平，帮助人更好地抵抗疾病。但是我们也知道，有时候按摩并不能完全刺激脚底，那怎么办呢？我不得不通过艾灸来刺激它。艾灸是一种非常自然的保健方法，那么艾灸脚底有什么作用呢？

脚底远离心脏，血液供应少，表面脂肪薄，温度低，与上呼吸道有密切的神经联系。因此，一旦脚掌受凉，可导致上呼吸道温度下降，抵抗力减弱，导致感冒等多种疾病。

艾灸足部功能。

1.调和阴阳，平衡脏腑2、温经通络，祛寒邪3、行气活血，祛瘀散结4、温阳补虚，补中益气5、壮阳回阳救逆6、防病保健，强身益寿。

功效:

1.对痛经、色暗、有血块、月经量少、乳房有结节的妇女治疗效果可达90%以上。2.对手脚冰凉、腿部水肿、腿部静脉曲张、体质偏寒的女性治疗效果可达98%以上。3.对肾虚、腰痛、脾胃不和者的疗效可达98%以上。4.对颈椎病、腰椎病的治疗效果可达70%以上。5.对头痛、失眠、记忆力减退、神经衰弱者有明显疗效。6.可预防和改善高血压、风湿病、关节痛和膝关节炎。7.促进腿部血液循环，预防痛风。8.其他亚健康状态的改善。

艾灸脚底有什么作用？看了上面的介绍，相信大家都有了很好的了解，也了解到了艾灸对我们的健康有很多好处。而且艾灸脚底可以促进身体的血液循环，为即将到来的冬天打下良好的身体基础。经常艾灸脚底再也不用担心冬天怕冷了。