四环素牙的情况很多情况下并不是影响美观那么简单。四环素牙虽然不会有过度的疼痛，但如果不持续治愈，会对患者的健康造成很大的危害。所以四环素牙患者一定要注意一些细节。我们来看看四环素牙的饮食选择。

做好四环素牙的饮食选择；

水:水是最常见最重要的。适量喝水可以保持牙龈湿润，刺激唾液分泌。吃完饭要喝水，带走嘴里的食物残渣，防止细菌获取营养，趁机恶作剧，损伤牙齿。

绿茶:每天喝一两杯绿茶代替咖啡，可以让你远离咖啡牙。绿茶中含有大量与牙齿中磷灰石结合的氟，具有耐酸、防蛀牙的作用；儿茶素，与窗帘相反，强劲有力，能导致变形链球菌的蛀牙，同时还能去除难闻的口气。

洋葱:每隔一两天吃一次洋葱。洋葱中的含硫化合物是强大的抗菌成分，可以杀死导致我们蛀牙的变异链球菌。

香菇:晚餐可以用香菇炒菜或炖汤。香菇中含有香菇多糖，能有效去除牙菌斑。

芥末:你可以在饼干里加点芥末。芥末有助于消除口腔细菌，改善牙齿健康。

每个患者都必须为四环素牙做好饮食选择。饮食的好坏直接影响四环素牙的严重程度。除了饮食，四环素牙患者也要好好保养四环素牙，以免严重的四环素牙后期治疗不好。