胸部是女性的第二性征。在体内雌激素和孕激素分泌的影响下，乳房会发育。一般来说，乳房在12岁左右开始发育。大约在20到25岁时，乳腺停止发育。

随着年龄的增长，身体激素分泌的减少，胸部会松弛变小。丰胸的措施有:

一方面可以选择塑形内衣，可以提拉塑形乳房。

另一方面，可以做乳房按摩、穴位刺激等。，可以改善乳房的循环系统，促进胸部增大。

饮食方面，多吃豆制品、蜂蜜制品等。，其中含有较多的雌激素，可以刺激乳腺的发育，避免一些辛辣刺激的食物，减少对乳腺的刺激。