朱航
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17岁想长高怎么办
发布时间:2023-02-06
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17岁,想要长高,可以通过药物、饮食、运动的应用,保持充足的睡眠,促进生长。
药物属于外源性生长激素,皮下注射可以促进生长和身高,但前提是要做骨龄测试。如果骨骺闭合,就不能注射生长激素。
做好饮食调理,多吃优质蛋白质食物,如鸡蛋、瘦肉、牛奶等。,并补充优质蛋白质,有利于促进生长激素分泌。
多做运动,比如打篮球、踢足球,保持充足的睡眠,也有利于生长激素的分泌,可以促进长高。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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