牙痛是我们日常生活中经常见到的。牙疼不是病，但是疼得要命。这句话可以说明牙疼真的是一种不舒服的病。牙疼最痛苦的是，在享受美食的时候，会变成最难以忍受的折磨。看着满满一桌子好吃的，吃不下。我们认为，每当你感到牙痛时，你应该尽快去看牙医，找出原因并进行治疗。但是这需要时间，那么在这段痛苦的时间里，我们能为自己做些什么呢？

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如你所说，你饭后牙疼。你总是这样做吗，还是只是在某顿饭后才这样做？如果饭后牙疼，说明牙疼处于早期，只是一些刺激引起的，比如吃的太辣或者太热。如果每次吃饭都这样，牙疼会很严重。

2、

牙疼的时候可以切一小块姜，咬在痛处。需要的时候可以重复使用，睡觉的时候放在嘴里也不疼。这是一个非常安全可靠的药方。我以前牙疼的时候就这么做，效果很好。如果这对你不起作用，那么你应该去医院做一次好的检查。

3、

注意平时不要吃一些硬的食物，少吃酸的、太冷的、太热的食物。这些会让你牙疼的更厉害。多吃能清胃火、肝火的食物，如南瓜、西瓜、菱角、芹菜等。最好不要喝酒，保持心态平和对牙疼也有效。

建议经常用盐水漱口治疗牙痛。盐水是很好的收敛剂和止血剂，可以清除口腔物质。因此，尽可能经常用温盐水漱口有助于缓解牙痛。