鼻炎是日常生活中的常见病、多发病，由感冒或着凉等因素引起。一旦得了鼻炎，就要尽早治疗。否则会造成严重的鼻塞，不能用鼻子呼吸，影响睡眠质量。需要手术治疗。为了避免鼻炎的发生或鼻炎症状的加重，术后患者需要加强鼻腔护理。那么鼻炎的常规护理有哪些要点呢？给大家介绍一下吧。

首先，鼻炎患者需要注意自己的生活环境、工作生活环境，保持空气清新，避免接触一些有害气体，比如灰尘、化学气体等，平时也要加强自己的锻炼。坚持锻炼可以改善他们的体质，提高身体抵抗疾病的能力，促进血液循环。鼻甲血流受阻会导致鼻腔充血。

其次，常年用冷水洗脸可以增强鼻子抵御寒冷的能力，尤其是寒潮来袭或者细纹突变的时候。最好注意防寒保暖。洗澡后立即擦干皮肤上的水分，以防感冒。出门要戴口罩，保持鼻子温暖，戒掉经常抠鼻子的坏习惯，鼻塞时不要用力擤鼻涕。

最后，按摩鼻子可以有效防止鼻甲肥大，缓解鼻甲肥大的症状。比如按摩鼻子两侧，用生理盐水冲洗鼻腔，就可以清除结痂。饮食上避免吃生冷或辛辣食物，适当补充维生素。鼻炎患者千万不要抽烟喝酒，以免加重病情。

综上所述，关于鼻炎常规护理要点的问题就在这里。鼻炎看似是生活中的小问题，但是治疗难度真的很高。通常情况下，正规治疗，加上饮食和生活护理，可以有效防治鼻炎，主要是患者长期坚持，多了解鼻炎相关的护理工作，避免鼻炎带来的危害。