二型糖尿病有哪些饮食误区？糖尿病主要分为两种类型，即1型糖尿病和二型糖尿病。不同类型的糖尿病需要不同的治疗方法和不同的保健方法。许多二型糖尿病患者容易出现一些饮食错误。那么，二型糖尿病有哪些饮食错误呢？

一般来说，二型糖尿病常见的饮食错误有:

1.饮食控制只要不吃糖:单糖容易导致血糖升高是事实，但控制总热量的摄入对二型糖尿病患者来说是最重要的。少量单糖反而可以刺激胰岛分泌。

2、少吃米饭:米饭是糖，少吃。从临床经验来看，三大营养素——蛋白质、脂肪、碳水化合物——其实应该是有比例的。否则，它可能会引起二型糖尿病患者的酮症酸中毒。

3.水果不能吃:很多二型糖尿病患者认为水果是甜的，不敢吃。其实只要空腹血糖控制在7.8 mmol/L就可以吃，因为水果富含可溶性纤维和维生素、矿物质。但是吃水果也有一些注意点，比如在两餐之间吃，选择一些血糖生成指数低的水果，比如樱桃、李子、柚子等。

核心提示:饮食控制只要不吃糖:单糖确实容易导致血糖升高，但控制总热量摄入对二型糖尿病患者来说才是最重要的。少量单糖反而可以刺激胰岛分泌。以上是二型糖尿病常见的饮食误区。对于糖尿病人来说，最重要的是饮食，所以不要吃一些不能吃的食物。可以适量吃一些对病情有帮助的食物，避免上述饮食错误，否则容易使患者血糖升高。