不孕症是一种很常见的疾病。现在很多人深受其害，不仅给家庭带来困扰，夫妻关系破裂，也给患者的生理和心理带来巨大的打击。当夫妻双方发现不孕迹象时，一定要及时治疗。在治疗过程中，他们应该采取什么样的护理措施才能使病情恢复得更快？

1.心理上要冷静，不要过度焦虑和担心。患者病后一定要保持愉悦的心情，在新区积极培养广泛的兴趣爱好。婚后生儿育女是夫妻生活的希望，但往往过于急切反而怀孕了。尤其是老年人或几年没怀孕的人更紧张，干扰了神经内分泌功能。

2.患者应加强生活中的自我保护意识，以最大限度地减少不孕不育的发生:如果患者在生活中尽量避免一些可能影响其生育能力的工作，在不得已的情况下应采取一定的防护措施，如避免接触辐射和某些化学物质、重金属等有害物质，避免高温作业。不育患者应尽量避免吸烟和饮酒。

3.患者在生活中要注意饮食营养，加强体育锻炼:比如患者饮食中要多吃肝、脑等动物内脏，有利于性激素的合成，维生素也是必不可少的营养素。他们应该多吃富含蛋白质和维生素的食物，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜和水果。

4.患者的性生活要有一定的节制:因为这样更有利于下一代种子的繁殖，这是预防不孕不育最重要的一点。但间隔时间不宜过长，否则会有精液滞留，精子运动受影响。宜选在排卵期的女方卧室，增加受孕机会。

以上就是护理中对不孕症患者知识的介绍。治疗固然重要，但日常护理也不可忽视。当你发现自己不孕的时候，不要难过，也不要夫妻之间大吵大闹。冷静下来积极治疗才是最重要的。随着现代科技的发展，治愈的可能性非常大。