长时间穿小码鞋其实很容易得灰指甲，只是这个过程比较慢。很多时候不会真的影响，除非你长期穿小码鞋，然后鱿鱼小码鞋不透气。穿上后，布料前掌的压力增加，五指容易相互挤压，所以你真的不必担心，因为没有人会整天穿小码鞋，然后不脱下来。而且像那些谣言一样特别难受。很多人不想受这个罪，所以没多少人想戴。

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不过也不排除有人因为工作或者其他原因不得不穿这种鞋。如果他们长期穿这种鞋，他们的脚会被磨破，从而导致炎症。在这种情况下，他们很可能患有灰指甲，尤其是家庭主妇，以及一些厨师。这些都会引起你的注意。大家都注意一下。

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有的原因是身体免疫力降低，然后经常加持药物也会导致免疫力降低，也会增加灰指甲的概率。大家一定要多注意，后期灰指甲睡觉很痛苦，因为灰指甲是可以传染的。如果脚上有灰指甲，不要用手去碰，否则会感染手。

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我建议家人多吃维生素类食物，然后勤洗脚。那么小石家的话，就要勤割脚了。这是非常容易引起炎症的，所以这就是我们需要注意的。大家根据自己的情况做出选择吧。希望我的经历可以帮助到大家。

大家在平时一定要注意清洁。然后，如果穿鞋的话，最好穿透气的鞋。不要穿鞋子。这对小孩和你的健康都不好。希望我的经历能帮到你。