赵晓东
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咳嗽喝鸡汤好吗
发布时间:2023-02-03
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我总是肚子疼,胀气,拉肚子。吃小米粥对胃好吗?还有什么食物对胃好?
你好!你经常会出现胃痛、腹胀、腹泻的症状,这可能是你脾胃虚弱导致的消化不良。经常吃一点小米粥,很养胃。同时也可以吃一些养胃的食物,如薏米、莲子、红枣、山药、葛根等。另外,日常生活中要特别注意作息时间规律,不要熬夜,适当运动,增加肠道蠕动。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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