夏天，太阳最热的时候，一定要注意不要让皮肤暴露在紫外线下。时间久了，自然会晒伤。晒伤的主要症状是发红、发烫甚至脱皮，不要对晒伤掉以轻心。很多人在发现皮肤被晒伤脱皮时，会用手撕掉皮肤。这是他们绝对不应该做的事情，会导致皮肤一黑一白。

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夏天做好防晒是最重要的。首先必须注意的是，出门前一定要注意防晒。一定要涂防晒霜，不能没有，否则会造成紫外线直接照射皮肤，不仅会晒黑，甚至会晒伤，所以防晒很重要。

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那么如果你被晒伤了，该怎么处理呢？首先，你必须用冷水冲洗它。不能在晒伤部位留一些脏东西，否则晒伤部位会被细菌感染，导致皮肤破裂，从而留下疤痕。所以用清水冲洗是非常重要的。

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第三是在晒伤部位涂上芦荟胶。芦荟胶可以有效的让皮肤保持平静，这样就不会发烫，这样皮肤就不会更红更热。而且，芦荟胶可以减轻皮肤结疤的可能性。

夏天做好防晒很重要，出门前一定要涂防晒霜。只有这样，即使出门不打伞，也不会造成晒伤的可能。