张印星
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夏日如何预防儿童长痱子
发布时间:2023-02-01
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夏天是小孩子容易长痱子的季节,尤其是一些八、九、十一、十二岁的小孩子。在最热的暑假,很多孩子因为贪玩不怕热,所以经常在太阳底下跑出去玩,经常导致全身冒汗,皮肤发红,长痱子。面对孩子贪玩不怕热的天性,家长如何预防和减少孩子的痱子?我来和家长们分享一下我的经历。
1、
多吃夏天的食物,比如煮绿豆海带汤给孩子喝,每天让孩子多吃新鲜的水果蔬菜,尤其是苦瓜,可以从小培养孩子吃苦味的食物。苦味食物,尤其是苦瓜,具有清热解暑、利尿凉血的作用,对预防痱子有很好的效果。
2、
不要使洗澡水温度过高。每次可以在洗澡水里加几滴六神去冉花露水。洗干净晾干后,可以在身上轻拍一些可兰经爽身粉,可以达到双重预防,效果更好。
3、
平时孩子要注意个人卫生,勤换衣服。衣服要宽大干燥,要穿透吸汗的棉质衣服。他们在外面回来,要及时换洗身上的汗渍。很多孩子晚上热的时候一出汗就会长痱子,所以睡觉的时候要保持室内通风,给孩子一个干净凉爽的环境。
平时要尽量减少日晒,饮食清淡,不要吃辛辣刺激性食物,油炸食品等。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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