近年来，股外侧神经炎和坐骨神经痛是常见病。由于股外侧神经炎和坐骨神经痛的症状相似，人们往往不知道如何区分，所以经常混淆。去年叔叔的朋友得了股外侧神经炎，一开始以为是坐骨神经痛。他去了医院，被医生诊断为股外侧神经炎。经过一段时间的治疗，我叔叔的朋友已经康复了。现在我将谈论股外侧神经炎。

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股外侧神经炎也称为感觉异常股神经痛。一般股外侧神经炎的发病原因很多，但很多股外侧神经炎患者都有腰腿痛病史。一般股外侧神经炎会引起股外侧麻木、蚂蚁爬行、疼痛等症状。

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侧神经炎的疼痛一般不超过膝盖，但坐骨神经痛一般从腰部和大腿后侧开始，一直延伸到小腿和脚跟。所以，每个人首先分析并准确的知道自己痛苦的位置是非常重要的。

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无论是股外侧神经炎还是坐骨神经痛，患者都要注意日常饮食习惯。不要吃辛辣刺激性食物。没事可以出去呼吸新鲜空气，锻炼身体。不要做剧烈运动，尽量温和。

无论是股外侧神经炎还是坐骨神经痛，患者都要保持良好愉快的心情。不要害怕。如有情况，及时就医，听从医生安排。希望我的建议能帮到你。