刘薇
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低血压应该吃些什么食物
发布时间：2023-02-02
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多年来，我的血压一直很低，经常脸色发白。也听说要补血补气，但是不知道吃什么食物？别人都说阿胶比较好，但是对我好像没什么作用。低血压应该吃什么食物？
低血压可以吃一些补气的食物，如阿胶糕、西洋参茶、黄芪茶、花生、小米枣粥、枸杞茶等。不要挑食，多喝排骨汤、乌鸡汤或鱼汤，增强抵抗力。休息的时候不要经常接触放射性物质，也可以去医院治疗。在调整和指导下服用中成药汤。如果血压低，临床上可能会出现一些头晕，同时可能会出现一些乏力、嗜睡的症状。常见的原因和个人的体质有关。如果你有低血压，建议你服用生脉饮进行调理，注意饮食，营养均衡，适当参加一些体育锻炼。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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