上呼吸道感染简称普通感冒，是包括鼻腔、咽部或咽喉部在内的急性炎症的总称。从广义上讲，上呼吸道感染不是一种疾病诊断，而是一组疾病，包括普通感冒、病毒性咽炎和喉炎、细菌性咽炎和扁桃体炎。狭义上的上呼吸道感染也称普通感冒，是最常见的急性呼吸道感染疾病，多为自限性，但发病率相对较高，一年四季均可发生，冬春季均可。

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首先要尽快消灭病毒。西医说感冒的原因是病毒，至今没有针对病毒的特效药。所以，你不用想着吃药。最好的解决办法就是多喝白开水，一天喝几杯白开水，多上几次厕所。是最有效的排毒方法。而且，感冒会很快痊愈。

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二是尽快摆脱感冒。受凉是感冒的原因。只要手脚冰凉，就一定是着凉了。尽早摆脱感冒是治愈感冒的关键。食疗中的葱、姜、蒜是驱寒的最佳食物。有些人喜欢用几片生姜和一勺红糖烧开水喝，驱寒。

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还有一种方法是用温水泡脚，出汗来驱寒。效果同样不错。受风寒影响严重时，可以边泡脚边喝生姜红糖水。一定要把脚泡在桶里，这样更容易出汗。这样可以快速增加体内热量，打开毛孔，排出寒气。

感冒患者必须保证充足的休息和睡眠时间。只要他们有感冒的症状，就必须及时休息。一般在大量饮水后，要多喝几次温热的葱姜蒜水，然后泡脚出汗，以驱寒。然后，第二天，我相信，感冒会好的。