我家没有白癜风遗传史，但是我有白癜风。双手有很多白斑，很难看。去医院治疗了几次，医生说是黑色素减少引起的。医生给了我很多建议，让我在生活中多吃黑豆等食物。我每天都吃饮食中的所有东西，甚至是辛辣的食物。我什么都不注意。现在白癜风的治疗完全没有效果。听朋友说，平时要注意饮食。按照她的方法，白斑现在好多了。下面是我的日常处理，分享一下。

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白癜风患者要经常在室内通风，预防疾病。中午阳光充足，要避免暴晒，因为白癜风最怕暴晒。

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白癜风患者忌吃辛辣食物，或热性食物，如鱼、虾、蟹、羊肉、狗肉等。，因为会导致白癜风过敏发作。

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我们常吃的一些食物，比如芝麻盐:将黑芝麻炒熟，加盐，磨成芝麻盐，蘸馒头、面包或粥吃。芝麻有激活局部异常玄色素细胞，再生玄色素的作用。日常饮食中可以适量吃一些来预防。