孩子正处于身体发育阶段，如果没有给予足够的营养吸收，可能会引发一系列疾病。但是，有一种病叫营养缺乏症，主要是因为我们体内缺乏一些必须的元素。希望你能认真阅读下面这篇文章。

针对各种因营养缺乏引起的皮肤症状，请点击查看营养代谢紊乱性皮肤病医学指南。

在青春期，对热量的需求达到顶峰。比如一个1岁的男孩需要一张女孩的每日热量卡。这些热量相当于大约斤到斤的粮食，大约斤的蔬菜，两个豆类及其制品，再加上一半的肉，一半的蛋，一半的鱼，加起来就是产生的热量总量。几种严重的营养缺乏症是:

维生素A缺乏症:这种疾病往往首先影响人的眼睛，导致眼睛干涩。夜间或昏暗光线下看不清东西等眼部症状，也就是俗称的“夜盲症”，持续发展，严重时甚至导致完全失明。此外，维生素A缺乏会使人体表面的皮肤角化过度，变得粗糙干燥；还会降低呼吸道的抵抗力，容易受到外来细菌和病毒的攻击，造成全身性感染。

维生素B缺乏:维生素B有促进生长发育的作用。维生素B缺乏时，不仅会出现口角炎，还会出现唇炎、舌炎、脂溢性皮炎等。当年轻男性缺乏维生素B时，皮疹、红斑、阴囊皮炎和维生素B也会影响他们的眼睛。如果他们长期没有摄入足够的维生素B，他们的眼睛会感到畏光，眼睑会变得红肿。

碘缺乏症:碘对人的生长、智力和身体发育以及终身健康有着深远的影响。严重缺碘不仅会导致身材矮小，还会导致智力低下。同时，碘缺乏还会引起甲状腺肿，俗称大脖子病。

青少年缺铁性贫血:贫血的人皮肤黏膜苍白，全身乏力，无精打采，食欲不振，还会影响人的智力。如注意力不集中、健忘或记忆力下降甚至丧失等。

缺锌:缺锌会危及青少年体质、性腺等的正常发育和成熟。一种爱吃脏东西的异食癖，是缺锌引起的。

通过文章的详细介绍，相信你应该对自己的营养缺乏有所了解。因为营养的缺乏严重影响了我们身体的发育，造成我们身体抵抗力的下降，所以希望大家能有效的预防这种疾病。最后，祝患者早日康复，重新过上幸福的生活。