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范书英
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知识库 糖尿病患者在夏季要注意什么?
糖尿病患者在夏季要注意什么?
发布时间:2023-02-02
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糖尿病虽然没有癌症那么恐怖,但却是一种会伴随患者朋友一生的常见病。相信所有的朋友都希望自己健健康康。但是,如果真的患了这个病,就要积极治疗,而不是被动治疗。日常生活中需要注意的细节,然后分享给大家。

糖尿病患者夏天应该注意什么?

1.预防中暑:糖尿病患者应选择清晨和傍晚进行体育锻炼,在没有阳光直射的时候去活动。还可以增加一些室内活动,比如游泳、跳绳、跳舞等。渴望补钙的朋友不一定要在阳光下暴晒,在室外的阴凉处接受阳光在地面的反射就可以达到目的。

2.抗糖脚:夏天皮肤暴露较多,赤脚机会较多。脚很容易擦伤和抓伤。蚊虫叮咬后皮肤容易瘙痒,皮肤被抓伤后容易感染,伤口不易愈合。注意防止意外伤害。除了防止晒伤,预防糖尿病足的发生尤为重要。糖尿病患者出门尽量不要穿露趾凉鞋或太硬的鞋子。家里再热也不要赤脚走路,至少要穿上棉袜。每天晚上洗脚,仔细检查双脚,防止受伤。

3.预防暴饮暴食:夏季是四季中水果最多的季节,也是大多数糖尿病患者容易出现食疗失败的季节。面对水果的诱惑,糖尿病患者每天要安排好水果的种类和数量,这样既能每天品尝到美味,又能补充人体所需的果胶、矿物质和维生素,不会因热能过多而影响血糖控制。

通过以上内容的介绍,我们都知道了糖尿病患者在夏季应该注意什么。看了以上内容,相信大家对糖尿病的注意事项有了全新的认识和了解。一定要合理安排膳食,养成健康科学的生活习惯!祝你身体健康!开心每一天!


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