在很多前列腺癌患者看来，是不是有病，不是人能控制的。其实前列腺癌的发生很大程度上和自己的预防是否到位有关。预防前列腺癌是避免生病的最好方法。预防对我们来说非常重要。那么前列腺癌的预防措施有哪些呢？

专家介绍前列腺癌预防措施:

1.定期检查。

男性因为工作压力大，平时不太注意身体健康，即使有疾病也不去发现和治疗，给了他们发展的机会。男性在日常生活中要注意定期体检，以便及时发现和治疗疾病。

2.规定饮食

平时生活中也要注意日常饮食，尽量清淡，不要吃大鱼大肉，不要吃太辣的食物和生冷的海鲜。平时多吃富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、鲭鱼和各种绿色蔬菜，这些食物都含有大量的无机硒，可以帮助消化吸收，有效预防前列腺癌的发生。还可以多吃富含番茄红素的食物，番茄红素对身体有营养促进作用，可以有效预防疾病的发生。杏、番茄、红葡萄等。都是可以直接预防疾病的方法。

以上是以上专家介绍的前列腺癌预防措施。希望他们能帮到你。为了避免前列腺癌的发生，定期检查和饮食护理是不够的。为了预防前列腺癌的发生，朋友们要保持性伴侣的排他性，适度减肥也可以预防这种疾病的发生。