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彭华
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知识库 晕厥应该如何预防？
晕厥应该如何预防？
发布时间：2023-02-03
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如果你感觉晕厥即将发生，假设病因是血压暂时下降，有两种简单的方法可以避免意识丧失。第一种方法是交叉双腿，压缩腹肌，通过挤压腿部静脉(腿部静脉血流向心脏)和刺激神经系统收缩动脉(增加高血压)来增加血压。第二种方法，用一只手抓住另一只手，然后伸直双臂。

虽然喝两杯水不能马上见效，但可能在30到60分钟内防止晕厥。原因可能是补充了血容量。类似的建议是坐下来，把头埋在两腿之间，这会让你感觉好一些。坐着可以避免晕厥，把头埋在两腿之间可以让大脑得到更多的血液。

如果已经发生晕厥，最好让病人平躺在地上。这样心血管系统就不用对抗重力了。同时将患者身体转向一侧，避免误吸。晕厥后让人坐着是不对的，因为那样血液就得往上流到大脑。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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