我32岁了。我和我丈夫结婚很多年了。我生了一个正在上小学的儿子。自从我生了孩子，我已经意外怀孕两次了。当时做过人工流产，流产后恢复的不好。近两年身体一直不好，月经也不准时。我经常感到虚弱，我想睡觉。脸色发黄，嘴唇经常干燥脱皮。前段时间去诊所看医生说是贫血。

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贫血也会导致白发。贫血后，身体的营养失衡，皮肤缺乏营养会导致色素沉着或流失，从而导致白发。这种情况最好及时去正规的医疗部门检查一下目前的病情，然后及时治疗。

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贫血是生活中常见的症状。如果有些症状不严重，就不需要特殊治疗。只要多注意饮食，就能慢慢恢复。如果长期不治疗贫血，不仅会影响日常生活，还会危害身体健康。

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贫血的人主要表现为精力下降，记忆力差，面色苍白发黄，免疫力下降，容易生病，神经衰弱，容易感到疲倦或困倦等。，这严重影响了他们的日常生活。他们可以服用补血药物，调整饮食习惯。

贫血的人通常最好清淡饮食，多吃水果和蔬菜，多吃红肉和动物肝脏。桂圆、大枣、花生衣都有很好的补血作用。可以多吃点，注意预防肠胃疾病。