现在这个快节奏的社会，大家都很忙，很辛苦。激情越来越少，对生活的抱怨却越来越多。其实，有时候身边一些人的举动或暗示，往往是增加生活情趣的最佳方式，而有些男性朋友在这些时候却是那么“平淡”，根本没有注意到这些小动作。现在边肖为大家总结了几个女人的小动作，一定会让你激情澎湃，不会有闲工夫抱怨生活，增添负能量。男性可以注意一下，40多岁的男性多长时间做爱一次比较合适！

首先，从年龄上来说。40岁的男人一周做爱一两次比较合适。一般来说，性生活频率与年龄成反比。年轻夫妇最好每周做爱3-6次。如果中年夫妇每周性生活2-4次，也是健康的。老年夫妻一周评价1-2次性生活是可以的。

除了以上这些，一个40岁的男人一周还要看几次每个人的个体差异。如果身体健康，性欲强，可以适当增加每周性生活次数。如果你不觉得累，精神不适的症状说明没问题。这个频率还可以。

同时记住，性不是越多越好。有些人总认为性生活越多，越能显示自己的能力。但是，他们并不知道这样对身体有伤害，所以适可而止，否则以后的性生活质量会越来越差。对性的追求是质量，而不是次数，所以男人不要逞强一时，损害身体健康。

注:特别提醒。40岁以下的人可以相应地把握适当的性爱频率。40岁以后的人，可以在此基础上将性生活频率减半，根据自己的身体状况进行安排。他们必须尽力而为，不能拿自己的身体开玩笑。