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孙正
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知识库 膝关节扭伤
膝关节扭伤
发布时间：2023-02-06
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膝盖扭伤也是日常生活和运动中非常常见的损伤。如果是轻度的，可能只是关节囊表面或者周围一些部位的一些损伤。这个时候我们只需要简单的休息，两到三周不要做剧烈运动，也可以使用一些外用止痛药。如果疼痛真的很严重，我们可以口服一些药物。另外，配合冷敷和冰敷，会有更好的恢复。

如果扭伤严重，休息一到两周，伤势没有明显好转。需要考虑关节是否有一些结构性损伤，如半月板、十字韧带、软骨等。如果有伤，还是要去医院专科治疗。有时候需要对膝关节进行拍照和核磁共振，因为关节内的一些软组织损伤只有核磁共振才能发现。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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