我有一个同学好像得了牛皮癣，就是头上长了很多痘痘，有点疼。挠了一下，抓到的时候像头皮屑一样。在网上查了一下，好像是牛皮癣，但是好像看了很久的医生，一直没好。好像禁忌没做好，我觉得她平时也不吃。那么银屑病患者应该怎么吃，哪些不能吃，哪些应该多吃？

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牛皮癣的原因有很多。中医感知的银屑病最重要的原因是人体内的血热。因此，有规律的生活习惯和健康的饮食习惯是非常重要的。饮食方面，银屑病患者应该非常注意，平时应该多吃清淡的食物，少吃刺激性食物。

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另外，要多吃新鲜水果和绿色蔬菜，尽量远离油腻和油炸垃圾食品，尽量少吃刺激性食物，如生姜、辣椒、辣椒等。可以多吃青菜、苦瓜、冬瓜等绿色蔬菜，清热解毒。

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你不可能突然意识到正常作息的重要性。每天十一点左右，人体开始排毒。所以一定要在10点半左右躺在床上休息，然后尽量让自己在11点左右入睡。然后就可以让身体正常排毒了。

银屑病患者一定要注意饮食，避免油腻、辛辣、刺激性食物，多吃清淡、解毒的食物，多喝水，多吃新鲜水果和绿色蔬菜。少吃油腻和油炸的食物，还要注意多运动来调节自己的身体状况。